Demir eksikliği zararları vücutta farklı deformasyonları meydana getirir. Vücuttaki demir oranının azalması ile baş dönmeleri aşırı yorgunluk halleri tırnak kırılmaları iştah kaybı dikkat azalması hafıza sorunları baş ağrıları kolay üşüme nefes darlığı gibi sorunlar ile baş göstermektedir. İlerleyen evrelerinde zararları artmakta ve şikâyetler çoğalmaktadır. Demir eksikliği zararları vücudun her bölgesini etkileyecek biçimde ilerlemektedir.
Çocukluk döneminde baş gösteren demir eksikliği problemi ileriki dönemlerde dikkat kaybı iştahsızlık zekâ problemleri dayanıksız bir bağışıklık sistemi gibi sorunları meydana getirir. Kansızlık çeşitli testlerle belirlenen bir rahatsızlıktır. Tedavi süresinde kansızlığa yol açabilecek unsurlar belirlenir ve ona göre bir tedavi metodu uygulanır. Bunlara uygun olarak vücudun günlük ihtiyacını karşılayacak demir içerikli çeşitli yiyeceklerin tüketilmesinde yarar vardır.
Günlük demir ihtiyacını karşılayacak şekilde
demir içerikli yiyecekler düzenli olarak tüketilmelidir. Vejetaryen beslenen
kişilerde bu beslenme modülü daha fazla olmalıdır. Bu vitaminlere ek demir
oluşumunu sağlayan demir içerikli ilaçlar ile de olumlu sonuçlar alınabilir.
Doktor kontrolünde yapılan ve de izlenilen yol neticesinde ilaç tedavisi
uygulanabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder